Folikulitída
Čo je to folikulitída a aké má príznaky?
Folikulitída je zápal vlasových folikulov, ktorý môže postihnúť pokožku hlavy aj iné časti tela. Vzniká najčastejšie v dôsledku bakteriálnej infekcie, no spôsobiť ju môžu aj kvasinky, vírusy alebo mechanické podráždenie, napríklad holením či nosením priliehajúcich pokrývok hlavy. Medzi typické príznaky folikulitídy na pokožke hlavy patria začervenané pupienky pripomínajúce akné, svrbenie, pálenie, pocit napätia či dokonca bolesť pri dotyku. Môže sa objaviť aj výtok hnisu alebo tvorba chrastičiek. V ťažších prípadoch môže folikulitída viesť až k vypadávaniu vlasov v postihnutých miestach. Ak sa zápal nelieči správne, môže prejsť do chronickej formy. Včasné rozpoznanie a vhodná starostlivosť sú preto kľúčové. Našťastie, s použitím profesionálnej vlasovej kozmetiky na citlivú pokožku hlavy je možné stav účinne zmierniť a predchádzať jeho návratu.
Ako folikulitída vzniká?
Folikulitída vzniká vtedy, keď sa vlasový folikul poškodí a následne infikuje. K poškodeniu môže dôjsť mechanickým podráždením, napríklad častým holením, trením o priliehavé oblečenie či nevhodnými vlasovými prípravkami, ktoré dráždia pokožku hlavy. Riziko vzniku zvyšuje aj nadmerné potenie, upchávanie pórov alebo znížená hygiena vlasovej pokožky. Niektorí ľudia sú náchylnejší na zápaly v dôsledku oslabenej imunity alebo kožných ochorení, ako je seboroická dermatitída či akné. Dôležitú úlohu zohráva aj používanie nečistých nástrojov – napríklad kefy, hrebene či strojčeky môžu prenášať baktérie. Prevenciou je pravidelné čistenie vlasovej pokožky a výber kvalitnej vlasovej kozmetiky bez dráždivých zložiek, ktorá rešpektuje prirodzenú rovnováhu pokožky. Správna starostlivosť pomáha predchádzať zápalom a udržiavať vlasy aj pokožku zdravé.
Možnosti liečby a domácej starostlivosti pri folikulitíde
Liečba folikulitídy závisí od jej príčiny a závažnosti. Pri miernych formách zvyčajne postačuje dôsledná domáca starostlivosť, ktorej cieľom je upokojiť podráždenú pokožku hlavy a zabrániť šíreniu infekcie. Odporúča sa používať šampóny s antibakteriálnym alebo antiseptickým účinkom, ktoré jemne čistia vlasovú pokožku bez jej zbytočného vysúšania. Vhodné sú aj prípravky s obsahom čajovníkového oleja, aloe vera alebo panthenolu, ktoré pôsobia protizápalovo a podporujú regeneráciu. Dôležité je vyhýbať sa dráždivým stylingovým produktom a minimalizovať mechanické podráždenie – napríklad silné česanie, nosenie prilieb alebo príliš tesných účesov. V ťažších prípadoch môže byť potrebná konzultácia s dermatológom a nasadenie lokálnych alebo systémových antibiotík. Prevenciou a zároveň podporou liečby je pravidelná hygiena a výber profesionálnej vlasovej kozmetiky určená pre citlivú a problematickú pokožku hlavy.
Ako predchádzať folikulitíde pri starostlivosti o vlasy?
Prevencia folikulitídy začína správnou a šetrnou starostlivosťou o vlasy aj pokožku hlavy. Odporúča sa používať kvalitnú vlasovú kozmetiku, ktorá rešpektuje prirodzené pH pokožky a nevysušuje ju. Pravidelné umývanie vlasov je dôležité najmä pri zvýšenom potení alebo po fyzickej aktivite, no treba sa vyhnúť príliš častému alebo agresívnemu čisteniu. Dbajte na hygienu vlasových nástrojov – kefy, hrebene aj strojčeky by mali byť pravidelne čistené a dezinfikované. Vyhnite sa tesným účesom a častému noseniu pokrývok hlavy, ktoré môžu dráždiť pokožku. Ak máte citlivú alebo náchylnú pokožku, siahnite po špeciálnych šampónoch pre problematickú vlasovú pokožku, ktoré obsahujú upokojujúce a antibakteriálne zložky. V rámci prevencie zohráva úlohu aj zdravý životný štýl – dostatok spánku, pitný režim a vyvážená strava pomáhajú udržiavať imunitu, ktorá je dôležitá pri obrane proti kožným infekciám.