Seborea vo vlasoch

Čo je to seborea?

Seborea, odborne nazývaná seboroická dermatitída, je chronické zápalové ochorenie pokožky, ktoré sa často vyskytuje aj vo vlasovej časti hlavy. Prejavuje sa mastnými, žltkastými šupinami, začervenaním a svrbením vlasovej pokožky. Tento stav je spôsobený nadmernou tvorbou kožného mazu a premnožením kvasiniek rodu Malassezia, ktoré prirodzene žijú na pokožke, no pri nerovnováhe môžu vyvolať zápal. Seborea nie je nákazlivá, ale ide o nepríjemný a opakujúci sa problém, ktorý si vyžaduje systematickú starostlivosť. Často sa zhoršuje v období stresu, pri hormonálnych výkyvoch či vplyvom počasia. Vo vlasoch môže spôsobiť aj oslabenie korienkov a zvýšené vypadávanie vlasov. Na zvládnutie seborey je dôležité používať špeciálne šampóny, ktoré pomáhajú regulovať maz a upokojujú podráždenú pokožku hlavy. Ak sa seborea nelieči správne, môže pretrvávať dlhodobo a znižovať kvalitu vlasovej pokožky. Včasná diagnostika a vhodná vlasová kozmetika zohrávajú kľúčovú úlohu v úspešnej liečbe.

Aké sú príznaky seboroickej dermatitídy?

Príznaky seboroickej dermatitídy vo vlasovej pokožke sú ľahko rozpoznateľné, no často si ich ľudia mýlia s lupinami. Typickými prejavmi sú mastné, žltkasté šupiny, ktoré sa usádzajú na pokožke hlavy a medzi vlasmi. Často ich sprevádza silné svrbenie, začervenanie pokožky a pocit napätia alebo pálenia. U niektorých osôb sa objavujú aj chrasty alebo mokvajúce ložiská. Pokožka býva viditeľne podráždená a v pokročilejších prípadoch môže dôjsť aj k zvýšenému vypadávaniu vlasov. Na rozdiel od bežných lupín má seborea zápalový charakter a vyžaduje špecifickú liečbu. Príznaky sa môžu zhoršovať pri strese, zmenách počasia či používaní nevhodnej vlasovej kozmetiky. Všímanie si týchto príznakov včas je kľúčové pre správnu starostlivosť o pokožku hlavy so sklonom k seboroickej dermatitíde. 

Ako sa starať o vlasy a pokožku hlavy so seboreou?

Starostlivosť o vlasy a pokožku hlavy so seboreou si vyžaduje trpezlivosť, pravidelnosť a výber vhodnej vlasovej kozmetiky. Základom je používanie špeciálnych šampónov proti seboree, ktoré pomáhajú redukovať kvasinky, regulovať tvorbu kožného mazu a zmierňovať zápal. Odporúča sa vlasy umývať pravidelne, no nie príliš často, aby nedošlo k narušeniu prirodzenej rovnováhy pokožky. Dôležité je vyhnúť sa agresívnym prípravkom, ktoré môžu pokožku dráždiť. Vhodné sú aj upokojujúce toniká alebo séra na vlasovú pokožku s obsahom aloe vera, panthenolu alebo niacínamidu. Okrem kozmetiky zohráva úlohu aj celkový životný štýl – obmedzenie stresu, zdravá strava a dostatok spánku. V prípade pretrvávajúcich alebo ťažších prejavov je vhodné konzultovať stav s dermatológom. Profesionálna vlasová kozmetika určená na seboreu môže výrazne zlepšiť stav vlasovej pokožky a pomôcť udržať ju v rovnováhe.