Čo sú to šedivé vlasy?
Šedivé vlasy sú vlasy, ktoré stratili svoj prirodzený pigment, výsledkom čoho je farba, ktorá sa javí ako šedá alebo strieborná. Táto strata pigmentu je primárne spôsobená znížením produkcie melanínu, pigmentu zodpovedného za dodávanie farby vlasom.
Melanín je produkovaný bunkami nazývanými melanocyty, ktoré sa nachádzajú vo vlasových folikuloch. Ako starneme, tieto melanocyty sa postupne stávajú menej aktívnymi, čo vedie k zníženiu produkcie melanínu. Tento pokles melanínu spôsobuje, že vlasy strácajú svoju pôvodnú farbu a javia sa ako sivé alebo biele.
Proces šedivenia vlasov je zvyčajne postupný a je ovplyvnený rôznymi faktormi vrátane genetiky, hormonálnych zmien, stresu a environmentálnych faktorov. Aj keď je starnutie najčastejšou príčinou šedivých vlasov, môže sa vyskytnúť aj predčasne v dôsledku genetickej predispozície alebo určitých zdravotných problémov.
Šedivé vlasy sú prirodzená a normálna súčasť procesu starnutia a zatiaľ čo niektorí ľudia sa rozhodnú priznať svoje šedivé vlasy, iní ich radšej prekryjú farbou na vlasy alebo inými kozmetickými úpravami.
Celkovo sú šedivé vlasy prirodzeným javom, ktorý vzniká v dôsledku zníženej produkcie melanínu vo vlasových folikuloch, čo vedie k zmene farby vlasov z pôvodného odtieňa na sivú alebo bielu.
Aké sú príčiny šedivenia vlasov?
Šedivé a biele vlasy sú primárne spôsobené znížením produkcie melanínu vo vlasových folikuloch. K vzniku šedivých vlasov však môže prispieť niekoľko faktorov.
Najčastejšou príčinou šedivých vlasov je starnutie. Ako starneme, melanocyty, bunky zodpovedné za produkciu melanínu, sú menej aktívne. To má za následok postupné znižovanie produkcie melanínu, čo vedie k strate farby vlasov a vzniku šedivých alebo bielych vlasov.
Genetika zohráva významnú úlohu pri určovaní toho, kedy a ako rýchlo budú vlasy šedivé. Ak vaši rodičia alebo starí rodičia zažili predčasné šedivenie vlasov, je pravdepodobnejšie, že sa tak stane aj vám. Genetika taktiež zohráva rolu kedy sa prestane produkovať melanín – veľa ľudí začne mať šedivé vlasy v mladom veku.
Zmeny v hladinách hormónov môžu ovplyvniť produkciu melanínu a prispieť k rozvoju sivých vlasov. Napríklad hormonálne výkyvy počas puberty, tehotenstva a menopauzy môžu ovplyvniť rýchlosť šedivenia vlasov.
Samotný stres síce priamo nespôsobuje šediny, ale môže urýchliť proces šedivenia u jedincov, ktorí sú geneticky predisponovaní k predčasnému šediveniu. Chronický stres môže ovplyvniť produkciu melanínu a prispieť k predčasnému šediveniu.
Nedostatok určitých vitamínov a minerálov môže ovplyvniť produkciu melanínu a viesť k predčasnému šediveniu. Udržiavanie vyváženej stravy bohatej na základné živiny je dôležité pre celkové zdravie vlasov.
Štúdie ukázali, že fajčenie môže zvýšiť riziko predčasného šedivenia. Škodlivé chemikálie v tabakovom dyme môžu poškodiť vlasové folikuly a narušiť produkciu melanínu, čo vedie k predčasnému šediveniu.
Zatiaľ čo šedivé vlasy sú pre väčšinu ľudí prirodzenou a nevyhnutnou súčasťou starnutia, pochopenie faktorov, ktoré prispievajú k ich rozvoju, môže jednotlivcom pomôcť urobiť informované rozhodnutia o spravovaní farby vlasov a celkovom zdraví vlasov.
Dá sa šediveniu vlasov predchádzať?
Aj keď nie je možné úplne zastaviť šedivenie, existuje niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste potenciálne oddialili alebo minimalizovali nástup šedivenia:
- Udržujte zdravú výživu - Konzumácia vyváženej stravy bohatej na vitamíny, minerály a antioxidanty môže podporiť celkové zdravie vlasov.
- Zvládnite stres - Chronický stres je u niektorých jedincov spojený s predčasným šedivením. Praktizujte techniky na zníženie stresu, ako je meditácia, joga, hlboké dýchacie cvičenia alebo sa venujte koníčkom a aktivitám, ktoré vám pomôžu relaxovať.
- Prestaňte fajčiť - Fajčenie sa spája s predčasným šedivením a ďalšími negatívnymi účinkami na zdravie vlasov. Prestať fajčiť môže zlepšiť celkové zdravie vašich vlasov a potenciálne spomaliť proces šedivenia.
- Chráňte svoje vlasy - Minimalizujte vystavenie škodlivým faktorom životného prostredia, ako je UV žiarenie, znečistenie a drsné chemikálie. Noste pokrývku hlavy a používajte výrobky na starostlivosť o vlasy s UV ochranou, aby ste chránili vlasy pred poškodením slnkom.
- Vyhnite sa drsnej úprave vlasov - Nadmerná úprava vlasov častým používaním chemických prostriedkov, ako je melírovanie, trvalá a vyrovnávanie vlasov, môže poškodiť vlasové folikuly a urýchliť proces šedivenia.
- Dostatok hydratácie - Pite veľa vody, aby boli vaše vlasy a vlasová pokožka hydratované. Správna hydratácia je nevyhnutná pre udržanie zdravého rastu vlasov a prevenciu suchosti a lámavosti.
Aj keď tieto stratégie môžu pomôcť podporiť celkové zdravie vlasov a potenciálne oddialiť nástup šedivenia, je dôležité si uvedomiť, že genetika zohráva významnú úlohu pri určovaní toho, kedy a ako rýchlo budú vaše vlasy šedivieť. Prijatie svojej prirodzenej farby vlasov a podniknutie krokov k starostlivosti o vlasy vám môže pomôcť udržať si zdravé a žiarivo vyzerajúce vlasy v každom veku.
Aké farby sú na prekrytie šedín najefektívnejšie?
Výber najlepšej profesionálnej farby na prekrytie šedivých vlasov závisí od faktorov, ako je požadovaný farebný výsledok, typ a stav vlasov a akékoľvek špecifické preferencie alebo citlivosti, ktoré môžete mať.
Pre zaistenie úplného prekrytia šedivých vlasov odporúčame permanentnú farbu na vlasy, pretože poskytuje najväčšie prekrytie oproti ostatným druhom farieb na vlasy. Permanentné farby sú často vyvíjané s amoniakom, ktorý je účinnou zložkou k dosiahnutiu prekrytia šedivých vlasov. Takýmto príkladom sú farby Permanent od značky Subrina Professional. Ak hľadáte permanentnú farbu na vlasy, ktorou chcete úplne prekryť šedivé vlasy, ale zároveň chcete, aby neobsahovala amoniak, Vašou najlepšou voľbou bude farba Inoa od značky L’Oréal Professionnel.
Ak Vaše odrasty nie sú úplne biele, ale skôr iba začínajú šedivieť a stačilo by Vám čiastočné prekrytie šedivých vlasov, siahnite po demi-permanentnej tónovacej farbe na vlasy. Tieto farby sú takmer vždy vyvíjané bez amoniaku, pracujú na povrchu vlasu a sú šetrnejšou voľbou oproti permanentným farbám. Takouto možnosťou je rad tonerov Shinefinity od značky Wella Professionals. Aktuálne najpopulárnejšou voľbou medzi demi-permanentými farbami sú kyslé tonery, ktoré farbia a dodávajú vlasom výživu v jednom kroku, ako napríklad farby DiaLight od značky L’Oréal Professionnel. Nevýhodou demi-permanentných farieb je, že nezaručujú prekrytie šedín do 100%.
Ak si nie ste istá výberom farby a jej aplikáciou, odporúčame poradiť sa s Vašou pani kaderníčkou alebo pánom kaderníkom. Kaderníci sú profesionáli, ktorý Vám budú vedieť presne povedať aké kroky podniknúť na základe Vášho konkrétneho stavu vlasov a požadovaného výsledku.
Ako často je potrebné šedivé vlasy farbiť?
Frekvencia farbenia a prekrývania šedivých vlasov závisí od rôznych faktorov, vrátane rýchlosti rastu vlasov, kontrastu medzi vašou prirodzenou farbou vlasov a sivými korienkami a vašich osobných preferencií.
Najčastejším dôvodom farbenia šedivých vlasov je maskovanie opätovného rastu sivých korienkov. Frekvencia úprav korienkov bude do značnej miery závisieť od toho, ako rýchlo rastú vlasy a aké výrazné sú sivé korienky oproti vašej prirodzenej farbe vlasov. Pre niektorých ľudí to môže znamenať, každých 4 až 6 týždňov, zatiaľ čo iní môžu interval medzi farbením natiahnuť na 6 až 8 týždňov alebo dlhšie.
V konečnom dôsledku je frekvencia farbenia a prekrývania sivých vlasov osobným rozhodnutím na základe vášho individuálneho rastu vlasov, životného štýlu a estetických preferencií. Konzultácia s profesionálnym kaderníkom vám môže poskytnúť prispôsobené odporúčania a pokyny, ako často si farbiť vlasy, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky a zároveň zachovali zdravie vlasov.
Akú následnú starostlivosť by sme mali farbeným šedivým vlasom dopriať?
Medzi návštevami salónu na farbenie a prekrytie šedivých vlasov je dôležité používať prípravky na starostlivosť o vlasy, ktoré udržujú žiarivosť farby, vyživujú vlasy a chránia ich pred poškodením.
Investujte do šampónu na šedivé vlasy a kondicionéru na ochranu farby, ktorý je špeciálne navrhnutý tak, aby predĺžil životnosť farby vašich vlasov a zabránil vyblednutiu.
Doprajte svojim vlasom hĺbkové masky na výživu a hydratáciu vlasov, najmä ak boli chemicky ošetrené farbou na vlasy. Hľadajte masky obohatené o vyživujúce zložky na posilnenie vlasov, zlepšenie elasticity a obnovenie rovnováhy hydratácie.
Naneste bezoplachový kondicionér alebo vlasový olej na vlhké alebo suché vlasy, aby ste získali dodatočnú hydratáciu a ochranu pred tepelným stylingom a environmentálnymi stresmi. Vyberte si ľahké prípravky, ktoré vlasy nezaťažia a pomôžu ich rozčesať, uhladiť a dodať im lesk.
Pred použitím tepelných stylingových nástrojov, ako sú fény, žehličky alebo kulmy, aplikujte tepelný ochranný sprej na ochranu vlasov pred poškodením teplom a minimalizujte vyblednutie farby. Rozhodnite sa pre profesionálnu tepelnú ochranu s pokročilou technológiou tepelnej ochrany pre optimálne výsledky.
Chráňte svoje vlasy pred poškodením slnkom a vyblednutím farby pomocou produktov starostlivosti o vlasy so zabudovanou UV ochranou. Tieto produkty tvoria ochrannú bariéru pred škodlivým UV žiarením a pomáhajú udržiavať integritu farby vašich vlasov.
Začlenením týchto profesionálnych produktov starostlivosti o vlasy do vašej rutiny medzi návštevami salónu môžete pomôcť predĺžiť životnosť farby na vlasy, udržať vlasy žiarivé a zdravé a zabezpečiť dlhotrvajúce výsledky.